la caffeina stimola la vigilanza, può anche aumentare l’ansia, causando irrequietezza, irritabilità, pensieri accelerati o battito cardiaco accelerato, soprattutto nelle persone già sensibili allo stress. Ciò che inizialmente sembra una carica di energia può gradualmente trasformarsi in agitazione.
Spesso, in concomitanza con questo schema, compaiono mal di testa. Sebbene piccole dosi di caffeina possano alleviare temporaneamente il dolore, un consumo eccessivo, o una riduzione improvvisa, può scatenare mal di testa o emicranie, suggerendo una dipendenza piuttosto che un reale sollievo.
Anche l’apparato digerente può reagire. La caffeina può irritare la
